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  • Posted on
  • 2016,10
  • 25

Conforceより ~ Time for HAPPINESS

happiness

すっかり秋めいてきました。

 

朝晩と日中の寒暖差が激しいため体調を崩されている方もいらっしゃるのではないでしょうか。また、フィジカル面だけでなく季節が移り変わるこの時期は精神的にも不安定になりがちです。

 

原因ははっきりとは分からないようですが、秋は気候が不安定でそのコロコロ変化する気圧によって自律神経が影響を受け気分にムラが出てしまうことがあるようです。
無理をせず気分が良くなることを積極的に行うことが必要ですね!